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La biomecánica es la ciencia que estudia el movimiento humano. El análisis biomecánico consiste en evaluar cómo se mueve una persona y resulta fundamental para prevenir lesiones y mejorar el rendimiento físico.

Este análisis mide el funcionamiento del sistema músculo-esquelético durante una actividad concreta mediante distintas tecnologías de captura de movimiento, como video, sensores inerciales o sistemas ópticos.

Gracias a estas herramientas es posible realizar una evaluación completa del cuerpo, obteniendo datos objetivos que permiten corregir gestos deportivos, mejorar posturas, detectar patrones anómalos y apoyar procesos de rehabilitación.

Además, el análisis biomecánico contribuye a optimizar la actividad motora y a favorecer la autonomía en personas con trastornos neurológicos o musculoesqueléticos.

Beneficios del estudio biomecánico deportivo:

• Disminución del riesgo de lesiones: Al realizar un ejercicio con un patrón de movimiento inadecuado, podemos someter a nuestro cuerpo y a nuestras articulaciones a un estrés antinatural. Al mejorar estos movimientos, reducimos considerablemente la posibilidad de lesiones y prolongamos la carrera deportiva. Además, se favorece el aumento de la fuerza al trabajar en la curva óptima de cada articulación.
• Aumento de la potencia: Combinando una mejor técnica y fuerza, se consigue un movimiento más rápido y fluido, utilizando grandes grupos musculares para desacelerar de forma eficiente tras movimientos intensos.
• Optimización del movimiento y la energía: Mejora la eficiencia en la producción de energía, optimizando tanto el movimiento como su conservación.
• Mejora del rendimiento: La combinación de todos estos factores se traduce en un aumento general del rendimiento deportivo.

Estos análisis están dirigidos a deportistas, tanto amateurs como profesionales experimentados. Normalmente, se realizan cuando el deportista presenta molestias recurrentes o sufre lesiones repetidas en el mismo lado del cuerpo. Estas situaciones pueden estar relacionadas con desequilibrios musculares, debilidad o disfunciones biomecánicas.

Gracias a este tipo de estudio, es posible observar el comportamiento del cuerpo durante la ejecución del gesto deportivo.

De esta forma, se identifican las posibles causas del problema. Una vez realizada la captura del movimiento, se analizan los resultados y se informa al deportista de manera detallada sobre los hallazgos obtenidos.

Análisis clínico: Este tipo de herramientas van orientadas a la rehabilitación, exploración neurológica y biomecánica general.

Este estudio nos proporciona datos qué, como profesionales de la salud podemos utilizar para:

• • Conocer el estado de salud del que partimos. Cuando sufrimos una lesión es habitual encontrar diferencias entre las distintas articulaciones del cuerpo.
  • Conocer el estado del que partimos nos permite adecuar los tratamientos y realizar un seguimiento del proceso lesional
    Elección y optimización del tratamiento. A todos nos gusta estar bien y recuperarnos pronto de nuestras lesiones. Por ello, un correcto programa de tratamiento, rehabilitación y readaptación pueden suponer la clave para volver cuanto antes a la actividad habitual.
  • Realizar un seguimiento del proceso lesional: Desde RFS tu salud siempre va a ser lo primero, por ello al finalizar el tratamiento se volverá a realizar un análisis clínico biomecánico que indique cómo hemos llegado al final y las pautas y recomendaciones que debes seguir llevando a cabo para reducir el riesgo de lesión.

Estos análisis están dirigidos a todas aquellas personas que sufran una lesión o que en el desarrollo de su actividad diaria sientan molestias de manera recurrente. Normalmente derivan de disfunciones biomecánicas asociadas a un movimiento mal ejecutado o posturas mantenidas, aunque es necesario analizar cualquier desequilibrio muscular que pueda estar generando dicha afectación. Una vez realizado el análisis se comunica al paciente y se decide el modo correcto de revertir esta situación.

Recuperación Funcional: Tiene el objetivo de ayudarte a ser la persona que eras antes de la lesión o bien prevenir lesiones y patologías futuras. Trabajamos desde el punto de vista del entrenamiento funcional para ayudarte a ganar los grados de movimiento que necesitas, la estabilidad o la fuerza que perdiste tras tu lesión.
Objetivos:

• Mejora de la fuerza muscular
• Rangos óptimos de movimiento
• Estabilidad de las articulaciones lesionadas
• Evitar recaer en la lesión o prevenir lesiones futuras
• Mejoras en las capacidades motrices de la marcha y carrera

Patologías más comunes que requieren un análisis biomecánico

• Fascitis plantar
• Metatarsalgia
• Neuroma de Morton
• Síndrome del túnel del tarso
• Juanetes (hallux valgus)
• Periostitis tibial
• Tendinopatía aquílea
• Pie plano
• Pie cavo
• Condromalacia rotuliana
• Dolor en la cintilla iliotibial